Vad är Nolleguiden?

I Nolleguiden står allt Nollan behöver veta på ett och samma ställe. Nollan hittar t.ex. information om ovven och dess regler, info om sittningar samt en extremt nyttig ordlista.

Närmare Insparken kommer Nolleguiden även publcieras som en nedladdningsbar pdf så att du alltid kan ha den nära till hands.

What is the nolle guide?

Everything the Nolla needs is presented in the Nolle Guide. The Nolla will find information about the ovve and its rules, what a sittning is and an extremely useful glossary. 

Closer to Insparken start you’ll also be able to download the Nolle Guide as a pdf in your preferred language for easy access.

Table of Contents

Welcome

Stort grattis till antagningen och välkommen till Malmö universitet!

Under dina två första veckor på universitetet bjuds du in till en
Inspark fullspäckad med roliga aktiviteter. Det är även en
gyllene chans att träffa nya vänner, även på andra program
och inom andra fakulteter!

Det är såklart inget måste att vara med på samtliga
aktiviteter. Du väljer helt själv vilka du vill dyka upp på. Kom
dock ihåg att hämta ut ditt Insparksarmband under
overallförsäljningen!

Armbandet är din biljett till alla
evenemang under Insparken.

Congratulations on the admission and welcome to Malmö University!

During the first two weeks at University you’re invited to an Inspark packed with fun activities. It is also a golden
opportunity to meet new friends, from your own program as well as others!

Of course, it’s not mandatory to participate in all the activities.
You can pick and choose which ones you want to participate
in. But do remember to collect your Inspark bracelet during
the overall sale! 

The bracelet is your ticket to all the events
during Insparken.

What is Insparken?

Insparken är Nollans introduktion till studentlivet i Malmö och arrangeras av Studentkåren Malmö och
Festmesteriet.

Under Insparken tävlar Nollan tillsammans med sin fakultet för att samla ihop poäng. Vinnarlaget presenteras på Insparkens sista dag.

För att visa vilket lag (eller fakultet) man tillhör finns möjligheten att köpa en “ovve” eller en t-shirt i sin lagfärg. Detta är såklart helt frivilligt men förutom det faktum att det är oerhört kul med studentoveraller är det även ett otroligt praktiskt plagg.

Och en “Nolla”, det är du! Någon som precis börjat sin resa här på Malmö universitet.

Syftet med denna Nolleguide är att reda ut allt om Insparken så att du är så redo du bara kan bli för årets två roligaste veckor!

Insparken is the Nollas introduction to the student life in Malmö and is arranged by the Student Union Malmö and Festmesteriet.

During Insparken the Nolla competes together with its faculty to collect points. The winning team is presented on the last day of Insparken.

To show which team (or faculty) you belong to there will be opportunities to buy a “ovve” or a t-shirt in your teams color. This is of course voluntary but except from the fact that it is extremely fun with student overalls it is
also an incredibly practical garment.

And a “Nolla”, that’s you! Someone who is just starting their journey here at Malmö University.

The purpose of this Nolleguide is to explain everything
about Insparken so that you are as ready as you can be
for the most fun two weeks of the year! 

Insparken officials

Under Insparken är det många äldre studenter inblandade med uppdraget att ge er en så rolig och minnesvärd Inspark som möjligt.

Generalerna

Det är Generalerna som planerar och verkställer Insparken, ett arbete som pågår i ungefär ett år.

Dessa väljs ut med omsorg för att Insparken ska bli så bra som möjligt. I år är de tre stycken totalt.

Kaptenerna

Det är Kaptenerna som ser till att Generalernas planering blir verklighet och är själva hjärtat av Insparken.

Det är Kaptenerna som genomför de olika aktiviteterna och får även vara med och planera litegrann. Tre eller fyra Kaptener per lag.

Faddrarna

Faddrarna finns överallt under Insparken och är förmodligen de du kommer se mest av. De är ute i
fältet och deltar i aktiviteterna tillsammans med Nollorna.

Du kan alltid vända dig till en Fadder för hjälp – oavsett lag! De kan även vara din kontakt till en Kapten eller General. Finns flera per lag, allt mellan 10 och 50!

During Insparken a lot of older students are involved with the task to give you an Inspark as fun and memorable as possible. 

The Generals

It is the Generals that plan and execute Inspaken, work that lasts for about a year.

These are chosen with care so that Insparken will be as good as
possible. There are four in total.

The Captains

It is the Kaptener (Captains) that make sure that the General’s planning becomes reality and is the
heart of Insparken.

It is the Captains that carry out the different activities and are also included in the planning a bit. There are three or four captains in each team

The Fadders

Faddrarna are everywhere during Insparken and are probably the ones you will see the most. They are out in the field and participate in the activities together with the Nollor.

You can always turn to one of the Faddrar for help – regardless of team! They can also be your contact to a Captain or General.
There are several per team, everything between 10 and 50!

The Overall

Overallen, eller ovven som den också kallas, är ditt allra finaste plagg under studietiden. Varje lag (eller fakultet) har sin egen färg på ovven.

Det kan vara en kul grej att byta bitar av sin overall med någon annan, men tänk på att detta ofta har en stark betydelse!

Olika lärosäten har sina olika regler och betydelser kring ovvebitar och de kan även förändras med tiden. Detta är de just nu rådande betydelserna i Malmö:

Benbit – vänskap
Krage – Fast förhållande
Bakficka – Hångel/kel
Framficka – Mycket nära vänskap

Ovven blir lätt smutsig men Nollan gör bäst i att strunta i det. Det finns nämligen restriktioner kring hur
en overall får rengöras; studenten måste nämligen vara iklädd overallen under tvätten.

Vid diverse evenemang kommer det finnas möjlighet att köpa märken till sin ovve. Äldre studenter har ofta många fina märken. Framförallt många. Och
framförallt fina.

Ovveregler

  1. Ovven får endast tvättas med dig i.
  2. Ovven får ej klippas sönder
  3. Studentkårens märke får icke täckas över
  4. Man får inte göra åverkan på någon annans ovve utan dennes tillåtelse. 
  5. Ovven är ditt heligaste och finaste plagg och bärs på diverse studenttillställningar om inget annat anges. 
  6. Byter man program så klipper man halva ovven och syr ihop med sin nya färg
  7. Ta någons ovve-oskuld gör man genom att bita av lappen vid sidofickan (med samtycke såklart!). OBS händer får inte användas!

The overall, or ovve as it is also called, is your most precious garment during your study period. Each team (or faculty) has its own color on the ovve.

It can be a fun thing to change parts of your overall with someone else, but do remember that it often has a hidden meaning!

Each University has its own rules and meanings about ovve parts and they can change over time. These are the current meanings in Malmö:

Part of the leg – Friendship
Collar – Committed relationship
Back Pocket – Making out/cuddle
Front pocket – Very close relationship

Ovven gets dirty easily but Nollan does best in ignoring it. There are restrictions regarding how Ovven is allowed to be cleaned; the student must be dressed in
the Overall during the wash.

At several of the events there will be the possibility of buying patches to your Ovve. Older student usually have a lot of beautiful patches. Especially a lot. And
especially beautiful.

Ovve rules

  1. Ovven is only allowed to be washed with you in it.
  2. Ovven is not allowed to be cut into pieces
  3. The Student Unions logo may not be covered
  4. You are not allowed to tamper with anybody elses Ovve without their permission.
  5. Ovven is your most holy garment and is worn on different student events if nothing else is said.
  6. If you change program you cut the Ovve in half and sew it together with your new color.
  7. You take someones Ovve-virginity by biting off the tag at the side pocket (with consent of course). Note! Hands are not to be used.

Sittningar

En sittning är en middag med mat, dricka, sånger och ibland även spex eller andra aktiviteter. Det finns olika
sorters sittningar, t.ex. finsittningar, fulsittningar, ovvesittningar med mera.

Finsittning

Kan ibland även kallas Festsittning. 

En finsittning, är som namnet antyder, en finare sittning. Här finns det därför vissa regler om klädkod samt uppförande. Vill man istället svina till rejält kan en Fulsittning vara mer passande!

Fulsittning

En fulsittning är som en finsittning, fast inte lika fin. Ofta finns det olika teman eller klädkoder som kanske är utöver det normala. Inför en fulsittning kan det vara en god idé att ta reda på vad temat bör vara.

Ovvesittning

En ovvesittning kanske egentligen är den finaste sittningen, för som namnet antyder så bör man komma iklädd sitt finaste plagg, ovven!

A sittning is a dinner with food, drinks, songs and sometimes other activities. There are different kinds of sittnings such as finsittning, fulsittning, ovvesittning amongst others.

Finsittning

Is sometimes also called Festsittning

A finsittning, is as the name implies, a finer sittning. There are some rules here such as a dress code as well as conduct. If you want to make a huge mess instead a fulsittning might be more appropriate!

Fulsittning

A fulsittning (ugly sittning) is like a finsittning, but not as fine. There are often different themes or dress codes
that may not be normal. Before a fulsittning it could be a good idea to find out what the theme will be.

Ovvesittning

A ovvesittning may actually be the finest sittning, because as the name implies you should wear your finest garment, Ovven!

Schedule

Årets schema samt utförlig eventinfo hittar du här på hemsidan, gå in på Schedule i menyn högst upp.

Datum att hålla koll på är:

Tisdag 3/9 – Start på Insparken!

Söndag 15/9 – Avslutet på Insparken och vinnarna presenteras!

Schemat och evenemangsbeskrivningarna använder kårens olika eventsymboler. De används även under Kårens och Festmesteriets olika evenemang under
terminerna.

The schedule and event info can be found here on the website, under Schedule in the menu bar.

Dates to know:

Tuesday 3/9 – The start of Insparken!

Sunday 15/9 – The end of Insparken and the winners are announced!

The schedule and event info use the Unions different event symbols. They are also used during the Unions and Festmesteriets different events during the semesters. 

3
4
2
5
1
6

Tvåspråkigt // Swedish and English

Höga ljud // High volume

Alkohol förekommer // Alcohol occurs

Blinkande ljus // Blinking lights

Trängsel // Crowding

Tillgänglighetsanpassat // Accessibility adapted

Studies and inspark

Att sparkas in är kul, men redan från dag 1 drar plugget igång och det kan kännas både stressigt och läskigt.

För många är det första gången man läser på universitet och en del har tagit uppehåll från gymnasiet så att kunskaperna behöver dammas av lite innan man kommer igång.

Faddrar och äldre kursare är fulla av kunskap om hur man klarar av att plugga och sparkas in samtidigt, eller hur man spikar de första tentorna på första försöket.

Nedan följer pluggtipsen som nollan kommer behöva för att
navigera universitetets komplexa värld.

  • Stanna kvar i skolan efter föreläsningarna den första tiden och plugga tillsammans med dina nya kursare. Det hjälper mycket
    att reda ut problemen i grupp.
  • Föreläsningar går JÄTTEFORT och det är inte bara du som
    tycker det. Men du kommer vänja dig snabbt och hitta en
    teknik som fungerar för dig.
  • Under insparken är det okej att hamna lite ur fas, men försök
    att inte ligga mer än en vecka back.
  • Och kanske viktigast av allt. När tentaveckan kommer, se till
    att vara i fas! Då kan du börja tentaplugga ordentligt utan att
    behöva komma ikapp och tentan kommer gå världsbäst!

Insparken is fun, but from day 1 your studies will start and itcan feel both stressful and scary.

For most of you, this is the first time studying at university and some have taken a break from high school so the knowledge might need to be dusted off before getting started.

Faddrar and older students are packed with knowledge of how to manage the studies and Insparken at the same time, or how to nail the first exams on the first try.

Below follows some study tips that nollan will need to navigate the complex world of university.

  • Stay in school after your seminars and lectures in the
    beginning and study together with your new classmates. Sorting out problems in a group helps a lot.
  • Lectures pass by QUICKLY and it’s not only you that thinks so. But you will get used to it quickly and find a technique that
    works for you.
  • During Insparken it’s okay to get a little out of phase, but try
    not to fall back for more than a week.
  • And maybe the most important of all. When exam week is coming, make sure to be in phase! Then you can begin your exam studies without having to read up and the exam will go awesome!

Alcohol and inspark

Under vissa event och sittningar som Nollan bjuds in till kommer det att finnas alkohol. Den kan komma att
serveras, finnas i baren eller vara medhavd av Nollan själv.

Som Nolla är det mycket viktigt att veta att det råder en strikt alkohol- och drogpolicy på samtliga event, vilket innebär att den som inte vill dricka ALDRIG ska behöva det. Ett nej är ett nej och ska accepteras av alla.

Skulle du mot förmodan känna att någon (medvetet eller omedvetet) försöker att få dig/någon annan att
dricka mer än du vill, säg till någon ur ledningen så löser ni det tillsammans.

During some events and sittings that the nolla will be invited to there will be alcohol. It might be served at the bar or brought by nollan themselves.

As nolla it is very important to know that there is a strict alcohol- and drug policy on all the events, which means that the person that does not want to drink NEVER will need to. No means no and shall be accepted by all.

In the unlikely event that someone (consciously or unconsciously) tries to make you/someone else drink more than you want to, tell
someone of the Insparken volunteers and you will work it out together.

The Student Union

Studentkåren är studenternas röst mot
universitetet och en mötesplats för alla studenter.

Kårens huvudsakliga uppgift är att bevaka utbildningarna, men gör även mycket annat, t.ex arbetar med studenternas arbetsmiljö, studiemedelsfrågor, kontakter med näringsliv, nöjen, fester och fritidsaktiviteter.

Kårens expedition håller just nu på att flytta men snart kommer du kunna besöka dem på Neptunigatan 20 i Malmö. 

The Student Union is the students voice towards the University and is a meeting place for all students.

The Unions main task is to monitor the education system, but is also doing other things, for example, working with students’ working environment, student aid questions, contacts with business life, enjoyments, parties and recreational activities.

The Union reception is currently preparing for a move but you’ll soon be able to visit them at Neptunigatan 20 in Malmö.

Studentkåren har såklart också overaller och deras färg är turkos, som elefantloggan! 

The Union also has student overalls as well and their color is turquoise, like the elephant logo!

Festmesteriet

Festmesteriet är studentlivets hjärta här i Malmö och en av Kårens största studentföreningar. De anordnar roliga event som pubkvällar, temafester, klubbar och mycket, mycket, mycket mer. Det är även föreningens
medlemmar som jobbar på Studentpuben men under Insparken hjälper även våra Faddrar till bakom baren.

Föreningen består av studenter som aldrig har tråkigt tillsammans och ofta åker iväg på egna utflykter så som att köra gokart eller gå på dryckesprovning.
Ibland drar de utomlands eller på camping.

Vill du vara en del av denna gemenskap? Klart du vill! Kom på Måndagsmötena 17.00-18.00 för mer info!

Festmesteriet is the student life heart here in Malmö and one of the Union’s largest student associations. They organize fun events such as pubnights, themed parties, club nights and much, much, much more. It is also the association’s members that work at the studentpub but during Insparken our Fadders help out behind the bar as well. 

The association consists of students that never have a boring moment together and often go on trips that
they organize such as go-karting or going to a drink tasting. Sometimes they also travel abroad or go camping.

Want to be a part of this community? Of course you want to! Come to the Monday Meetings 17.00 18.00 for more information!

Festmesteriet_logga_svart

The Student Health

Mår du någonsin dåligt eller blir utsatt för något (innan, under eller efter insparken) kan du alltid vända
sig till Studenthälsan.
Studenthälsan hjälper dig med frågor och bekymmer som rör din hälsa, ditt mående och dina studier. Här arbetar kuratorer, sjuksköterskor och folkhälsovetare och du kan ringa, maila, boka tid eller komma på drop in.

All kontakt är såklart kostnadsfri, sekretessbelagd och blir journalförd.
Känner du att du inte riktigt vågar ta kontakt själv?
Vänd dig till någon av våra eminenta
Insparksfunktionärer så hjälper hen dig.

If you ever feel bad or have been exposed for something (before, during or after Insparken) you can always turn to Studenthälsan (the student healthcare).

Studenthälsan helps you with questions and concerns related to your health, your well-being and your studies. Here you can talk to counselors, nurses and
public health workers and you can call, e-mail, make an appointment or come to their drop in.

All contact is of course free of payment, confidential and is journalized.

Do you feel like it’s a bit daunting to take contact yourself? Turn to one of our eminent Inspark volunteers and they will help you.